A biológia, a pszichológia, valamint a társadalmi és kulturális elemek mind szerepet játszanak abban a rendkívül összetett ok-okozati csokorban, amely a függőséget eredményezi, és a különböző elméletek különbözőképpen súlyozzák az elemeket. Együttesen tükrözik azt a tényt, hogy nincs egyetlen út a függőséghez, és egyetlen tényező sem teszi a függőséget elkerülhetetlen kimenetelűvé.
A fogyókúrafüggőség csak gondos tanácsadással és kiigazító segítséggel kezelhető.Ez lényegében azt jelenti, hogy a jelentős mennyiségű súlyt leadó emberek 80 százaléka egy-két év múlva orvosilag és lelkileg is rosszabbul lesz, mintha nem fogyott volna.
Rashi Chowdhary, a fogyásra, bélrendszeri egészségre, endometriózisra, PCOS-re és cukorbetegségre szakosodott táplálkozási szakértő nemrég megosztott egy Instagram-posztot, amelyben kifejtette, hogy a szénhidrátok miért okoznak függőséget.
Az Anonim Alkoholisták 12 lépéses programjához hasonlóan a közösségi támogató csoportok gyakran segítik a fogyásfüggőséggel küzdőket a gyógyulás útjára.A fogyás a vényköteles gyógyszerfüggőség jele lehet. Bármilyen típusú anyaggal való visszaélés, még a vényköteles gyógyszerekkel való visszaélés is okozhat fogyást és más káros hatásokat. A vényköteles fájdalomcsillapítók opioidokat tartalmaznak, amelyek a szervkárosodás és a drogkereső viselkedés révén fogyáshoz vezethetnek.
A szénhidrátokat a súlyfigyelők és a fitneszrajongók régóta démonizálják, mint olyasmit, ami csak a súlygyarapodást segíti elő, puffadtnak érzi magát az ember, és lelassítja a szervezet anyagcseréjét is.A fogyókúrafüggők olyan gyógyszereket, például amfetaminokat szedhetnek, amelyek segítenek nekik a fogyásban.
Úgy tűnik, hogy a kokain és a fogyás több okból is összefügg.A függőnek többet kell mozognia, hogy kiváltsa a kémiai felszabadulást. Az edzésfüggőség általában a fizikai fittség iránti vággyal kezdődik. Egy étkezési zavar, mint például az anorexia nervosa vagy a bulimia, a testmozgás egészségtelen megszállottságához vezethet. A testdiszmorfiás zavar vagy testképzavar szintén okozhat edzésfüggőséget.
Az összetett vagy jó szénhidrátok segítenek hosszabb ideig jóllakni, energiával töltenek fel, és még a fogyókúrában is segítenek.
A függőségnek három típusa van, a drogfüggőség, az alkoholfüggőség és az utolsó típus a kényszer- vagy viselkedésfüggőség.Az opiátfüggőség károsíthatja a szerveket, ami ugyanúgy fogyáshoz vezethet, mint az alkoholfogyasztás. A gyomor-bélrendszeri problémák kellemetlenné tehetik az étkezést, és akadályozhatják a tápanyagok felszívódását. Az opioidok injekciózása olyan betegségekhez is vezethet, mint a hepatitis, a HIV és más fertőzések és betegségek, amelyek fogyáshoz vezetnek.
Senki sem választja a függőséget. A függőség folyamata automatikusan elindul, az agy válasza egy olyan viselkedésre, amely elég gyakran ismétlődik, mert azt a nagyon kellemes - de sajnos rövid ideig tartó - dopamin-emelkedés jutalma erősíti.
Az alkohol- és drogfüggőségből eredő fogyás az anyagok szervezetre gyakorolt káros hatásai miatt következik be, és hosszú távú károkat okozhat.
Ez az oka annak, hogy a fogyókúrás üzletág egy gigantikus, több milliárd dolláros iparág, mert nagyon sok ember kétségbeesett, vagy legalábbis nagyon lelkes, hogy jelentős mennyiségű súlyt veszítsen, és egy szép összeget fizet a jó eredmények esélyéért.Az egészséges testsúlyú emberek is eshetnek függőséget okozó étkezési magatartásformákba.
Így a kezdeti súlycsökkentő/súlygyarapító ciklus után a testzsírszázalékuk valójában magasabb, mint kezdetben volt. A függőség szokás? A szokások a viselkedést szinte automatikussá teszik az adott tevékenységhez kapcsolódó bármely elemre adott válaszként - más szóval, nehezen irányíthatóvá. Annak felismerése, hogy a függőség a szó tudományos értelmében szokás, világossá teszi, hogy a gyógyulás a változtatásra irányuló szándékos cselekvéssel lehetséges, ami visszafordítja az agyban bekövetkezett változásokat. A függőség egy választás?Az általunk említett egyéb élelmiszereket junk foodnak vagy üres kalóriáknak nevezzük, amelyek egészségtelen súlygyarapodásra késztetnek.
A testmozgás bizonyos vegyi anyagok felszabadulását okozza az idegrendszerben. Ezek a vegyi anyagok az öröm vagy a jutalom érzését keltik. Az edzésfüggőség részben ettől az örömreakciótól való függőség lehet. Az extrém fogyás és a fogyással kapcsolatos egészségügyi állapotok a testmozgásfüggőség következményei lehetnek. Mi okozza az edzésfüggőséget?
Ha az ételeket idővel drogokkal vagy alkohollal helyettesítik, az kényszeres túlfogyasztáshoz és súlygyarapodáshoz vezethet.
A diétás szóda kalóriamentes, de nem feltétlenül segít a fogyásban.
Sokan úgy találják, hogy a mögöttes rendellenesség, ha egyszer kezelik, az okozza a fogyásfüggőséget. Az étkezési rituálék a fogyással való foglalatosság másik mutatója lehet.A korai életkorban történő drogfogyasztás változásokat okozhat a fejlődő agyban, és növelheti a drogfüggőség kialakulásának valószínűségét.
A fogyás tehát az energiaegyensúly fizikájának egyszerű kérdése.
A családban előfordult függőség. A kábítószer-függőség egyes családokban gyakoribb, és valószínűleg genetikai hajlamot is magában foglal. Ha van olyan vérrokonod, például szülőd vagy testvéred, aki alkohol- vagy drogfüggő, akkor nagyobb a kockázata a drogfüggőség kialakulásának. Mentális egészségügyi rendellenesség.