A fogyásnak és annak fenntartásának nem kell kihívást jelentenie. Ezek szerint a fogyókúra edzők és szakértők, itt van néhány titkos tipp, hogy segítsen elérni a céljait. Ahelyett, hogy gyors fogyásról fantáziálnál, inkább tűzz ki reális fogyási célokat, majd készülj fel arra, hogy hetekig, sőt hónapokig kitartasz a diétás terved mellett.
Ahhoz, hogy testsúlycsökkentő edzővé válhasson, alapvető egészségügyi és testmozgási ismeretekkel és egy elismert szervezet által kiadott tanúsítvánnyal kell rendelkeznie. A minősítéshez online vagy személyesen kell elvégeznie egy szakmai tanfolyamot. A tanúsítvány megszerzése után képes leszel szakszerűen kezelni az ügyfeleid problémáit.
Hogyan segíthet egy online táplálkozási edző az egészségügyi céljaid elérésében? Ha szeretné elérni egészségügyi céljait, a testmozgás önmagában gyakran nem elég. A megfelelő táplálkozás fontos szerepet játszik, és egy online táplálkozási edző segíthet abban, hogy megértse, milyen ételeket érdemes fogyasztani, mikor, és hogyan állítson össze egy kiegyensúlyozott, az Ön igényeinek megfelelő tervet.
Hogyan válhatok fogyókúrás szakemberré? Ha már rendelkezik tanúsítvánnyal, a fogyókúrás szakemberré válás lépései meglehetősen egyszerűek. Szükséged lesz szakmai és általános felelősségbiztosításra, hogy fedezd vállalkozásodat bármilyen ügyfélsérülés vagy egyéb elégedetlenség esetén. Ez a biztosítási fedezet megvédi Önt minden olyan balesettől, amikor az ügyfelek úgy dönthetnek, hogy beperelik vállalkozását. Mi a fogyás Coach Certification? Ha azt modellezed, amit ők csinálnak, te is egy leszel közülük! Fogyókúra edzői minősítő képzésünk célja, hogy megtanítsa az edzőket alkalmazni azt a speciális folyamatot, amelyet minden karcsú ember használ. Lépésről lépésre van lefektetve, korlátlan élő képzési órákkal a virtuális platformunkon.Mennyibe kerül egy fogyókúrás edző? A Wellpreneur.com szerint az átlagos egészségügyi edzői árak havi 200 és 500 dollár között mozognak. A pontos költség attól függ, hogy milyen gyakran találkozik az edzőjével, mennyi ideig tartanak az egyes találkozók vagy ülések, valamint az edzője tapasztalati szintjétől.
Az OnPoint egy jó online táplálkozási program? Összességében, ha egy megfizethető, átfogó online programot keres, amely segít elérni a diétás céljait, az OnPoint egy remek kiindulópont. Miért választottuk: Ha olcsó lehetőséget keres az online táplálkozási coachingra, a Forge Fitness 125 dollár körül kezdődő terveket kínál.Hogyan válhatok fogyókúrás edzővé? * Ahhoz, hogy beiratkozhass a Weight Loss Coach Certification képzésünkre, el kell végezned vagy be kell iratkoznod az NLP-integrált Life Coach Certification tanfolyamunkra vagy az NLP Practitioner & Master képzésünkre. Ha még nem iratkozott be ezen tanfolyamok egyikére sem, kérjük, válassza a fenti Fogyókúra edzői pályák egyikét.
Mi az online táplálkozási edző? Az online táplálkozási trénerek segítenek válaszokat adni, hogy megtanulhassa, hogyan étkezzen jól, hogyan táplálja a szervezetét a szükséges élelmiszerekkel, és hogyan táplálkozzon helyesen bizonyos egészségügyi állapotok esetén, valamint hogyan gyógyítsa meg az étellel való kapcsolatát. A legjobb online táplálkozási coachok folyamatos támogatást, virtuális üléseket és személyre szabott terveket nyújtanak az Ön egészségügyi céljainak támogatására.
Ki a Culina health? A Culina Health személyre szabott táplálkozási coaching programokat kínál különböző célokra. A 2020-ban Tamar Samuels és Vannessa Risetto regisztrált dietetikusok által alapított vállalkozás arra készült, hogy virtuális programjain keresztül segítsen másoknak tartós életmódváltást létrehozni.A táplálkozási edzői képesítés megszerzése lehetővé teheti, hogy táplálkozási edzőként, sporttáplálkozási edzőként, fogyókúrás edzőként, étkezési edzőként, valamint - a háttértől függően - wellness- és életmód-edzőként értékesítse magát.
A fogyás specializáció a táplálkozással, a testmozgással és a viselkedésváltoztatási stratégiákkal kapcsolatos, bizonyítékokon alapuló információkat integrálja, hogy segítsen az ügyfeleknek elérni céljaikat. Megismerheti az elhízás helyzetét, a fogyás tudományát, valamint a fogyókúrás ügyfelek edzésének stratégiáit, és segíthet nekik a hosszú távú siker elérésében.
Három különböző online tanácsadási program közül lehet választani, különböző árfekvésben. Minden OnPoint táplálkozási programnak három fő összetevője van: a kezdeti konzultáció, a személyes coaching és a hosszú távú nyomon követés.
Ezen felül 85 $ díjat kell fizetni. A vizsga sikeres letételéhez 85%-os vagy annál jobb eredmény szükséges, és a megismételt vizsga díja 75 $. Fogyókúrázóként képes leszel empátiával elérni ügyfeleidet, miközben eredményorientált tudományt használsz, hogy segítsd őket fogyókúrás céljaik elérésében.
Hitelellenőrzés nélkül. Nincs díj. A NASM fogyás specializáció (WLS) teljesen új kiadásával a fogyás mögött álló tudomány és a valós élethelyzetek széleskörű ismeretének integrálásával fejtjük meg a hosszú távú fogyás sikerének titkait az életmódváltás révén. Segítünk az ügyfeleknek egészségesebb életet élni.
A tanulmány megállapította, hogy azok a résztvevők, akik sikeresen megtartották fogyásukat, osztoznak néhány közös stratégiában. Bármilyen diétával is fogyott eleinte, ezeknek a szokásoknak az átvétele segíthet abban, hogy megtartsa a súlyát: Maradjon fizikailag aktív. Az NWCR tanulmányban részt vevő sikeres fogyókúrázók körülbelül 60 percet mozognak, jellemzően gyalogolnak.
Ha érdekli, hogy segítsen az embereknek lefogyni és tartósan megőrizni a súlyukat, váljon tanúsított fogyókúrás szakemberré. Mivel az Egyesült Államokban az átlagfizetés 60 911 dollár, minden eddiginél több értelme van megszerezni a testsúlycsökkentő képesítést; és az amerikai elhízás növekvő problémája erősíti a fogyókúrás ipar szükségességét.