A stressz nem rontja az idegkárosodást, és nem rontja a CMT-t, de ronthat bizonyos tüneteket, például az alvást, a kellemetlen érzést, a fájdalmat, a bizsergést és még az egyensúlyérzéket is. Mik azok a neuromák és hogyan kezelhetők? A neuromák (vagy Mortons-neuromák) a két lábközépcsont közé szorult idegek a talppárnában.
Állóképesség - Az izomerősítő és csonterősítő gyakorlatok gyakran fontosak a CMT-ben szenvedő betegek számára. Bizonyos esetekben gyermekeinek ortopédiai merevítőket írhatnak fel. Ha felírják, gondoskodnia kell arról, hogy gyermeke ezt a merevítőt viselje a tevékenység és a gyakorlatok végzése közben.
Sok embernek ebben az állapotban segédeszközökre vagy kiegészítőkre van szüksége, és néhányuknak műtétre vagy fizikai és foglalkozási terápiára is szükségük van. A CMT azonban általában nem veszélyes vagy életveszélyes állapot, és az ebben szenvedők többsége normális élettartamú és boldog, teljes életet él.
A CMT önmagában valószínűleg nem lassítja a fogyást, bár a fizikai aktivitás korlátozva lehet, ami megnehezítheti a fogyást.
A CMT-betegség okozta tünetek közé tartozhat az alsótestben jelentkező fájdalom, izomgyengeség és izomsorvadás (atrófia) a lábakban és lábszárakban, valamint járási és beszédproblémák. Szerencsére a CMT nem tekinthető halálos kimenetelű betegségnek, és általában nem eredményez a normálisnál rövidebb várható élettartamot.
Mi az a CMT gyakorlatsorozat? Bővebben ... A Rebekah Lee fizioterapeuta által készített CMT-gyakorlatvideó-sorozat a CMT-vel élők funkcionális fejlesztésére összpontosít. A Lavinia Magliocco és Nadine Zimmerlund által létrehozott Pilates videósorozat a test erősen és rugalmasan tartására összpontosít, nagyobb propriocepcióval.
Milyen gyakorlatokat kell végeznem, ha CMT-s vagyok? Az olyan gyakorlatok, mint a következők, amelyek nem terhelik indokolatlanul az ízületeket, erősen ajánlottak: Megtanulni, hogy ez milyen előnyös a CMT esetében. Otthon végezhető gyakorlatok - példákért nézze meg a CMT-vel élő fizioterapeuta, Rebekah Lee gyakorlatvideóit. ÚJ!
Ez a szakasz a CMT jeleinek és tüneteinek általános képét mutatja be. A CMT-ben gyakran fordul elő a láb kontraktúrája, ami magasan ívelt lábat eredményez. A CMT leggyakoribb kezdeti megjelenési formája a disztális gyengeség és atrófia, amely lábleeséssel és pes cavusszal (magas boltozatú láb) jelentkezik.
Tudomásunk szerint nincs közvetlen kapcsolat a CMT és a fogyásra való képtelenség között. A mozgáshiány és a fáradtság azonban a CMT-ben szenvedők mozgásszegénységét okozhatja. Egyes gyógyszerek súlygyarapodást okozhatnak, és a pajzsmirigyproblémák vagy más egészségügyi állapotok megnehezíthetik a fogyást.
Hogyan tudom kezelni a CMT tüneteimet? A CMT tüneteinek kezeléséhez a lehető legjobb diéta az, amely táplálkozásilag kiegyensúlyozott oly módon, hogy az izmok megkapják az összes szükséges makro- és mikrotápanyagot a működésük optimalizálásához. A testsúly fenntartása szintén fontos annak érdekében, hogy maximálisan képes legyen fájdalommentesen és a lehető legkevesebb fáradtsággal mozgatni a testét.
A CMT-vel élők egy része remegést tapasztal, és a látás és a hallás is károsodhat. Ritka esetekben légzési nehézségek léphetnek fel, ha a rekeszizom izmait irányító idegek érintettek. A tünetek súlyossága egyénenként, sőt a betegséggel és génmutációval rendelkező családtagok között is nagymértékben változhat.
Őszinte leszek, amikor azt mondom, hogy úgy gondolom, hogy a legtöbb orvos / tanácsadó rendkívül lusta és inkompetens a CMT tüneteinek kezelésében, a CMT gyógyítására való rögzítés miatt (v. Frissíteni fogom itt a részleteket, hogy megpróbálom, mivel potenciálisan növelheti az idegsebességet és visszafordíthatja a CMT által okozott problémákat, ami rendkívül ígéretes!Mivel a CMT lassú előrehaladása az évek során mozgáshiányt eredményezett, a súlyom az egekbe szökött.
Egyes gyógyszerek súlygyarapodást okozhatnak, és a pajzsmirigyproblémák vagy más egészségügyi állapotok megnehezíthetik a fogyást.
Mit kell keresnem egy CMT-orvosnál? A segítséget kérő betegeknek az az általános tanács, hogy először a legkevésbé invazív megoldást keressék a problémáik orvoslására. Sok kérdés merül fel a testmozgással és a CMT-vel kapcsolatban. Amy Warfield és Sabrina Paganoni tanácsadó bizottsági tagok mindketten úgy vélik, hogy a megfelelő mennyiségű és típusú testmozgás kritikus fontosságú a CMT esetében.
Ez azt jelenti, hogy valószínűleg még tovább fog tartani, mert a fogyás eleve nehezebb, mint a súlygyarapodás.Az állandó fáradtság a CMT jele? Az állandó fáradtság néha elkerülhetetlen a CMT esetében, de a táplálkozás optimalizálása segít minimalizálni a fáradtság kontrollálható aspektusát. A táplálék energiát biztosít a szervezet minden sejtje számára, és bizonyos élelmiszerek típusa és mennyisége befolyásolhatja, hogy a szervezet hogyan használja fel ezt az energiát.
Egy olyan neuromuszkuláris betegség, mint a Charcot-Marie-Tooth-szindróma, egyedülálló kihívásokat jelenthet a fogyás szempontjából, különösen a testmozgás és a diéta kialakításakor.
Okozhat a CMT fogyást? A mozgáshiány és a fáradtság azonban a CMT-ben szenvedő embereket ülőmunkára késztetheti. Egyes gyógyszerek súlygyarapodást okozhatnak, és a pajzsmirigyproblémák vagy más egészségügyi állapotok megnehezíthetik a fogyást. Javasoljuk, hogy keresse fel orvosát és egy jó táplálkozási szakembert, aki segít a fogyásban. Hogyan javíthatja a CMT-ben szenvedő személy az izomerőnket? A fizikoterapeutával való munka mellett a CMT-betegségben szenvedők otthon is gyakorolhatnak és nyújthatnak, hogy javítsák a mobilitást és az izomerősséget. Az úszás nagyon ajánlott, mivel nagyon kis terheléssel jár, és nem terheli a törékeny vagy legyengült izmokat. Segíthet-e a foglalkozásterápia a CMT-betegségben szenvedő személynek? A foglalkozásterápia célja a működőképesség helyreállítása és az életminőség javítása. A foglalkozásterapeuta segíthet a CMT-betegségben szenvedőknek a lábak, karok vagy kezek gyengeségéből, a koordináció hiányából és az instabilitásból eredő korlátok leküzdésében.A legtöbb CMT-s embernek nem okoz gondot az érzéstelenítés. Csak a légzőszervek érintettségével (nagyon ritka) vagy hangszalagbénulással (nagyon ritka változat) küzdőknél okozhat az altatás az általános populációban tapasztaltnál nagyobb problémát.