Azok a nők, akik extrém mennyiségű súlyt veszítenek - mint például a súlyos elhízás miatt végzett bariátriai műtétek esetében -, a melleik méretének jelentős zsugorodását tapasztalhatják. A mellek ezt követően kisebbnek és megereszkedettebbnek tűnhetnek, mivel a bőr és a tartószövetek megnyúlnak ezen a területen.
Más nők utoljára veszítenek mellsúlyt, és karcsú csípőt, combot és hasat érhetnek el anélkül, hogy egy kosárméretet veszítenének. Ennek eredményeképpen a leadott kilók egy része a mellkasodról származhat, mivel az egész testeden veszítesz a zsírból.A mellkisebbítő műtét, más néven mammaplasztika, eltávolítja a mellekből a zsírt, a mellszövetet és a bőrt. A nagy mellekkel rendelkezők számára a mellkisebbítő műtét enyhítheti a kellemetlenségeket és javíthatja a megjelenést. A mellkisebbítő műtét javíthatja az önképet és a fizikai tevékenységekben való részvételi képességet is.
A mellek zsírszövetet tartalmaznak, bár egyeseknél a mellek sűrűek.Sajnos a fogyás nem jelent automatikusan élénkebb melleket.
A Stony Brook Egyetemi Kórház szerint a mellek zsírszövetből, az anyatej termelésére használt mirigyszövetből és mindent összetartó kötőszövetből állnak.
A zsigeri zsír felhalmozódik a szervek körül, és súlygyarapodást okoz a deréktájon. 2 A zsírt az adipocitáknak nevezett egyedi sejtek (zsírt tartalmazó sejtek) alkotják. Az emberi testben több milliárd különböző méretű zsírsejt található. A fehér zsírsejteket egyetlen nagy zsírcsepp tölti ki, amelyet víz, sók és fehérje vesz körül.
Ha a testalkatodhoz képest nagy melleid vannak, akkor valószínűleg nagyok maradnak a tested többi részéhez képest, még akkor is, ha fogysz.Ön hűségesen diétázik és edz, de a csípőjén, a fenekén és a combján lévő zsír nem hajlandó elmozdulni. A mellei azonban a szeme láttára zsugorodni látszanak. Ahogy a nők a lánykorból a serdülőkorba lépnek, a szülés és a szoptatás támogatását szolgáló hormonális változások miatt a test mindezen területei több zsírt kezdenek el raktározni.
A mellek férfiasan zsírból állnak, így a testzsír elvesztése szinte biztosan mellkisebbedést is eredményez.
Hogyan bontja le a zsírsejt a zsírt. Amikor nem eszik, a teste nem szívja fel a táplálékot. Ha a szervezet nem szívja fel az ételt, kevés inzulin van a vérben. A tested azonban mindig energiát használ; és ha nem veszel fel ételt, akkor ennek az energiának az összetett szénhidrátok, zsírok és fehérjék belső raktáraiból kell származnia.
Azok a nők, akik extrém mennyiségű súlyt veszítenek - mint például a súlyos elhízás miatt végzett bariátriai műtétek esetében -, a melleik méretének jelentős zsugorodását tapasztalhatják.
A Stony Brook Egyetemi Kórház szerint számos tényező járul hozzá a mellek méretéhez és alakjához, beleértve a testsúlyt, a genetikai tényezőket és a melleket tartó szalagokat.
A krónikus jojó-diétázók is jelentős megereszkedést tapasztalhatnak a folyamatos hízás és visszahízás következtében. Ha gyorsan fogysz, a mellszövetet tartó elasztin és kollagén stressznek van kitéve, ami miatt gyorsan lebomlik.
Egy 160 kilós nőnek például 32 kilót kellene fogynia ahhoz, hogy ezt a változást lássa. Azok a nők, akik extrém mennyiségű súlyt veszítenek - például a súlyos elhízás miatt végzett bariátriai műtét esetén -, jelentős csökkenést tapasztalhatnak a melleik méretében.
Igen, a mellek zsugorodhatnak, ha fogysz, mivel a testösszetételed megváltozik.
Amikor fogyunk, ezek a folyékony zsírtartalékok lemerülnek, hogy üzemanyagot szolgáltassanak a szervezetnek. De maga a sejt megmarad. Valójában a zsírsejtek, vagyis az adipociták drámai módon növekedhetnek vagy zsugorodhatnak, méretük akár 50-szeresére is változhat, mondja Jensen.
Tehát, amikor fogysz, a mellben lévő zsírszövet is zsugorodik. Hogyan csökkenthetem a melleim méretét? Bizonyos természetes módszerek segíthetnek a mellméret csökkentésében, például a fogyás és az egészséges táplálkozás. Speciális melltartók és kötőszalagok viselése csökkentheti a mell megjelenését. Ha a természetes gyógymódok nem segítenek, az illető megfontolhatja, hogy beszéljen orvosával a mellkisebbítő műtétről.Le kell fogyni a bariátriai műtét előtt? - A nagyon elhízott nők esetében, akik mind a bariátriai beavatkozást, mind a mellkisebbítő műtétet fontolgatják, az optimális eredmény akkor érhető el, ha először a testsúlycsökkenést érik el, javasolja egy tanulmány, amelyet az American Society of Plastic Surgeons (ASPS) hivatalos orvosi folyóirata, a Plastic and Reconstructive Surgery ® szeptemberi számában közöltek.
A kevésbé zsíros mellszövettel rendelkező nőknél a fogyás következtében kevésbé változhat a melltartó mérete.
Mi történik, ha a mellszövet meggyengül? Amikor a mellszövet meggyengül, a bőr megnyúlik, és a gravitáció lefelé húzza őket. Észreveheti, hogy ezek a változások növelik a mellek közötti teret is. Szilárdság. Az emlőmirigyek mérete idővel csökken. Mellei ilyenkor a szokásos alakjuknál puhábbnak vagy zsírosabbnak tűnnek.Ráadásul a mellek körüli bőr elveszítheti rugalmasságát, ha jojó-diétázik, és fogy és hízik ezen a területen.
Ez térfogatvesztéshez vezethet, és a mellek akár egy kosárméretet is összezsugorodhatnak.
Ha többet eszik, mint amennyit a szervezet el tud égetni, a zsírsejtek mérete és száma egyaránt növekszik ( 14 ). Amikor zsírt veszítesz, ugyanezek a sejtek mérete csökkenhet, bár számuk nagyjából ugyanannyi marad. A testalkat változásának elsődleges oka tehát a zsírsejtek méretének - és nem számának - csökkenése ( 14 ).
Bár a kalóriadeficit és a mellméret csökkentését célzó kardiógyakorlatok segíthetnek, a mellek nyirokmirigyeket, tejcsatornákat és kötőszövetet is tartalmaznak, és a testmozgás nem csökkenti ezeknek az összetevőknek a méretét.
Ettől a melleid is megereszkednek, mivel jelezted, hogy a jelenlegi méreted s 12 E. A fogyás hatással lehet a melleid méretére, mivel a mellek nagy része zsírszövetből áll" - mondja Collman.Nem a derékbőség az egyetlen dolog, ami zsugorodik, ha fogysz. Mivel a mellek elsősorban zsírszövetből állnak, a jelentős súlycsökkenés néha a mellek térfogatának csökkenését is okozza. A leeresztett mellek nem jelentenek orvosi problémát, mivel a MedlinePlus szerint az egészséges melleknek nincs szabványos alakja.