Khloe kardashian diéta terv 2021? Khloé Kardashian alacsony szénhidráttartalmú diétát tart?

Khloé korábban azt mondta, hogy "alacsony szénhidráttartalmú diétát" tart a táplálkozási tanácsadójától, amely tele van "sok fehérjével", hogy jóllakottnak érezze magát. Ennek ellenére a Revenge Body műsorvezetője bevallotta, hogy "inkább több energiát fektetne az edzőterembe", minthogy mikro-menedzselje az étrendjét. "Ebben a világban nem igazán figyelek arra, hogy mit eszem" - mondta akkoriban a sztárocska.

Az energia fenntartása érdekében Khloe egész nap gyümölcsöt, dióféléket és zöldségeket, például cseresznyeparadicsomot majszol.

Kardashian számára ez azt jelenti, hogy étrendjét napi hét étkezésre osztja, amelyek mindegyike egészséges zsírokkal, fehérjékkel, gyümölcsökkel vagy zöldségekkel van tele.

Khloe étkezései között szerepel az edzés előtti és utáni étkezés, az utóbbi mindig fehérjedús, hogy segítse az izomépítést.

Khloe Kardashian alacsony szénhidráttartalmú diétát tart?

Khloe Kardashian pontos szénhidrátszegény diétája Ezt edd, ne azt! A valóságshow-sztár alacsony szénhidráttartalmú, fehérjedús étkezési terve segített neki visszanyerni a baba előtti testét. Miután megszületett lánya, True, Khloe Kardashian komoly lépéseket tesz, hogy visszanyerje a terhesség előtti testét.

Khloe Kardashian fogyása: Néhány évvel ezelőtt, amikor Khloe Kardashiannak súlyproblémái voltak, nagyon nyilvánosan szerepelt Oprah Winfrey népszerű talkshow-jában, ahol mindenféle kegyetlen vicceknek volt kitéve.

Mennyit fogyott Khloé Kardashian?

Khloé Kardashian feltárja, hogyan vesztett 60 fontot. Miután megszületett a lánya, True Khloé Kardashian őszintén mesél fogyókúrájáról.

Miért készít Khloé Kardashian edzőruhákat?

Khloé annyira szenvedélyesen rajong a fitneszért, hogy a Good American vonalán edzőruhákat kezdett gyártani. A 180 centis sztárocska imádja megmutatni hosszú lábait. A mogul elkötelezett maradt az edzőterem iránt, miközben a koronavírus-járvány közepette karanténban volt otthon. Megborzongunk a tónusos hasizmaitól. Dolgozz csak tovább, mama!

Az egészségtudatos sztár összefogott a hírességek táplálkozási szakértőjével, Dr. A népszerű tiniszínésznő, Khloe Kardashian nemrég elindította saját fogyókúrás étrendjét, hogy segítsen rajongóinak abban, hogy a lehető legjobban nézzenek ki és érezzék magukat.

A Khloe Kardashian fogyókúra egy olyan mozgás- és táplálkozási tanácsadásból álló rendszer, amelyet Khloe Kardashian fejlesztett ki, hogy segítsen neki a súlyfelesleg leadásában.

Íme egy pillantás Khloe Kardashian alacsony szénhidráttartalmú diétájára, amelyet táplálkozási tanácsadója, Dr. Goglia állított be neki, étkezésről étkezésre.

Kim Kardashian keto diétán van?

Ha valaha is kipróbálta a keto diétát vagy az Atkins diétát, tudja, milyen nehézséget jelent a keményítőtartalmú alapanyagok kivágása az étkezési tervből. Kardashian azonban megnyugtatja, hogy az étrendjét "könnyebb követni, mint amilyennek hangzik", és hozzáteszi: "Rengeteg fehérje van benne, így képes vagyok mindent beleadni az edzőteremben.

Mennyit fogyott Kourtney Kardashian a szülés óta? A Keeping Up with the Kardashians 35 éves sztárja szerdán a testvérével, Kourtney Kardashiannal közös Poosh livestream alatt nyitotta meg, hogyan érte el a "súlygyakorlási célját", és elárulta, hogy "majdnem 60 kilót" fogyott, mióta 2018-ban életet adott kislányának, True-nak. Kapjon push-értesítéseket hírekkel, funkciókkal és még többel.

Khloe táplálkozási szakértője olyan étkezést javasolt neki, amely segíti a gyors fogyást, valamint az edzésekhez szükséges teljesítményt.

Khloé Thompson lefogyott, miután újabb gyermeket vállalt?

2022 januárjában Thompson bocsánatot kért Khloétól, amiért egy másik nővel egy másik gyermeket nemzett, amíg együtt voltak. Néhány pletykalap azt találgatja, hogy a dráma fizikailag nagyon megviselte Khloét. Ennek következtében elég gyorsan lefogyott.

Mint sok híresség diétás terve, a Khloe Kardashian fogyókúrás étrendje is három fő alapelv köré épül: tartsd meg az egészséges testsúlyt, rendszeresen kényeztesd magad, és tartsd kordában az életmódodat. A Khloe Kardashian Weight Loss sikeresen segített Khloe-nak csökkenteni a súlyát arra a súlyra, amit a híresség státusza egykor fenntartott.

Kim sok friss gyümölcsöt és zöldséget eszik, de időnként édességeket is fogyaszt.

A nap utolsó étkezésére Khloe még egy darab gyümölcsöt eszik édes nassolnivalónak. Mit eszik Khloe Kardashian reggelente? A beszámolók szerint Khloe napja egy egyszerű evőkanál lekvárral és egy evőkanál mandulavajjal kezdődik, hogy feltöltődjön a kora reggeli edzés előtt. Miután kiizzadta magát, két tojást, egy csésze zabpelyhet és egy csésze bogyós gyümölcsöt vagy más friss gyümölcsöt fogyaszt.

Khloé Kardashian leadta a babahízást?

Mióta 2018 áprilisában életet adott első gyermekének, True-nak, Khloé Kardashian bevallotta, hogy szigorúan figyeli az étrendjét, hogy leadja a babahízást. Az egészségtudatos sztár össze is fogott Dr. Goglia sztártáplálkozási szakértővel, hogy helyreállítsa az egészségét, és visszanyerje a baba előtti alakját - magyarázta az ET-n közzétett bejegyzésében.

Mint korábban említettük, a The Smoothie Diet nem csak egy egyszerű ebook a turmixokról.

A "Keeping Up With The Kardashians" öregdiákja három sikertelen próbálkozás után 2021-ben letette a "baby bar" vizsgát, és azt tervezi, hogy 2025-ben leteszi a tényleges vizsgát.

A fogyás eléréséhez többre van szükség, mint egy következetes edzésprogram, hogy eredményeket lássunk.

A napközbeni nassolnivalók között szerepelhetnek diófélék, gyümölcsök, zöldségek, bogyós gyümölcsök és mandula.

A People-nek adott 2021. áprilisi interjújában beszélt arról, hogy szerinte ez sokkal produktívabb, mint a régi módszerek, amelyeket korábban használt.

Khloe a People magazinnak elárulta, hogy tejmentes, alacsony szénhidráttartalmú diétába kezdett.

Khloe egész nap diót, gyümölcsöt, zöldséget eszik, hogy energiával töltse fel magát.

Khloe Kardashian egy interjú során felfedett fogyási titkaiból kiderül, hogy a testmozgást és a diétát is bevetette, hogy leadjon 40 kilót.

A délelőtt folyamán Khloe még több gyümölcsöt evett, hogy ebédidőig elidőzzön.