Egyszerűen kövesse lépésről-lépésre az útmutatómat, hogy összeállítsa a saját alacsony szénhidráttartalmú, mégis rendkívül kielégítő étkezését a Keto Chipotle-ban: 1. lépés: Válassz egy salátát vagy egy burrito tálat (rizs és bab nélkül). 2. lépés: Válassz fehérjét - steak, carnitas, csirke, barbacoa, de NEM sofritas (ami 9 g szénhidrátot tartalmaz).
Az egyetlen különbség a normál tál és a keto salátás tál között az, hogy a saláta a Chipotle által "szuperzöldségek salátakeverékének" nevezett salátaágyat tartalmazza a tál alján.A Chipotle egy jó hely, ha alacsony szénhidráttartalmú ételeket kell ennie, mert van egy külön keto salátás táljuk. Ez 7 gramm nettó szénhidrátot tartalmaz. Az ételt helyben is elkészítheted, ami megkönnyíti a testreszabást. Kérj salátát vagy burrito tálat hússal, sajttal, fajita zöldségekkel és guacamoléval.
Ha a Chipotle-ban szeretnél keto ételt enni, tudnod kell, mit kell kerülnöd, hogy ne rontsd el a keto étkezésed.
A Chipotle számos keto barát fehérje opció közül választhat a rendelés alapjául.
A Chipotle-nak van ez a fantasztikus táplálkozási kalkulátora, ahol előre összeállíthatja az étkezését, hogy segítsen felépíteni egy ízletes keto Chipotle étkezést.
A Chipotle keto diétabarát? Igen, a Chipotle nagyon igyekszik keto-barát választékot kínálni, amely jóllakatja Önt, és elegendő és teljes értékű ételt biztosít. Imádom, hogy van egy online táplálkozási kalkulátoruk is. Ez pontosan megmondja, hogy mennyi szénhidrátot fogyasztasz, amikor összeállítod az étkezésedet.Hány szénhidrát van egy Chipotle keto tálban? A Chipotle keto tál ezekből az alacsony szénhidráttartalmú összetevőkből készül: Ezt a tálat szuper zöldséges salátaként is rendelheti steakkel vagy csirkével. Ha úgy rendeled, ahogy van, az egész tál 590 kalóriát, 43 g fehérjét és 20 g szénhidrátot tartalmaz. Gondolkodtál már azon, hogy "Mik a legjobb keto feltétek a Chipotle-ban?". Nos, szerencsére elég sok van belőlük!
Hány kalória van egy Chipotle grillezett steak salátában? Egy átlagos Chipotle-rendelés általában 500-600 kalória körül van. Ha valami zsír- és koleszterinszegényebbet szeretne, rendeljen inkább a grillezett steak salátát. Ez csak körülbelül 300 kalóriát tartalmaz!
Ha gyorséttermi ételekről van szó az alacsony szénhidráttartalmú diétában, a keto étkezés a Chipotle-ban nagyszerű lehetőség.
Valójában a Chipotle az egyik legjobb gyorsétterem, amit egy olyan alacsony szénhidráttartalmú diétában, mint a keto, választhatsz.
Az én vegetáriánus keto Chipotle rendelésem, a tetején lévő extra salátával eltakarva.
A rendelés testreszabásának lehetősége pedig megkönnyíti a Chipotle keto tál vagy a keto saláta tál elkészítését.
Ez az alapvető keto tál összesen 1 NETTÓ SZÉNTARTALOM, és ez határozottan az egyik legjobb alacsony szénhidráttartalmú menüpont, amit a Chipotle-ban kaphatsz, ha megpróbálod a szénhidrátokat a lehető legalacsonyabban tartani.
A Chipotle saláták friss szuper zöldekkel kezdődnek, amelyek római salátából, bébi kelkáposztából és bébi spenótból állnak.Dupla fehérjetál fehér rizzsel, fekete babbal, salsával, salátával, tejföllel és dupla csirkehússal és steakkel. A Chipotle Keto salátás tálja a legjobb választás, ha gyors ételre vágysz útközben, vagy egyszerűen nincs kedved aznap főzni! Most már nem kell próbálnod megjegyezni, hogy melyik tételek alacsony szénhidráttartalmúak.
A keto gyorséttermi lehetőségek közül a Chipotle rendelkezik az egyik legtöbb lehetőséggel az alacsony szénhidráttartalmú ételek terén.Igen! Chipotle-t ehetsz a keto diéta mellett is, de figyelned kell az összetevők szénhidráttartalmára. Csak kövesse az alábbi irányelveket, amikor rendel. Mielőtt úgy döntesz, hogy a Chipotle felé veszed az irányt, mindenképpen olvasd el más gyorséttermi útmutatónkat, hátha valami más is felkeltette a figyelmedet.
Hány kalória van egy Chipotle salátás tálban? A Chipotle Keto salátás tálak 535-585 kalóriát tartalmaznak, attól függően, hogy milyen opciót választasz. A legkevesebb kalóriát tartalmazó opció a Steak Keto Salátástál (535 kalória), míg a Barbacoa Keto Salátástál tartalmazza a legtöbb kalóriát (585 kalória). És őszintén szólva, a Chipotle lehet a legjobb keto gyorsétterem, ahol gyorsan, ízletesen és táplálóan lehet étkezni, miközben a keto életmódot követjük.A Chipotle Keto saláta tál 585 kalória, 42 g zsír, 31 g fehérje, 14 g szénhidrát 8 g rost. Tehát ez a fűszeres, laktató tál mindössze 6 gramm nettó szénhidrátot tartalmaz! A Keto salátás tál csak egy keto opció a Chipotle-nál. Rengeteg alacsony szénhidráttartalmú és magas zsírtartalmú lehetőség van a Chipotle-nál, így kombinálhatod a kedvenceidet, hogy saját keto étkezésedet állítsd össze.
A kedvenc módszerem a keto étkezésre a Chipotle-ban az, hogy olyan tálat rendelek, amelyben legalább 3 féle étel van - minőségi fehérje, alacsony szénhidráttartalmú zöldségek és egészséges zsírok.Hány szénhidrát van egy keto salátástálban? Egy keto salátás tál carnitával, római salátával, piros chilis salsával, guacamoléval és Monterey jack sajttal 590 kalóriát, 42 gramm zsírt, 15 gramm szénhidrátot (7 gramm szénhidrát), 8 gramm rostot és 32 gramm fehérjét tartalmaz. Ez az étel 47% kalóriát tartalmaz zsírból, 36%-ot fehérjéből és 17%-ot szénhidrátból.
A Chipotle-nak van egy külön "keto salátás tálja", amelyet salátával, steakkel vagy csirkével, salsával, sajttal és guacamoléval lehet kapni.